Nuvoletta Gourmet Vegan

Nuvoletta gourmet vegan!!! Una base senza glutine con un mix di farine tra cui il sorgo e due creme: una alla nocciola e una pandorina (sembra zabaione al pandoro liquido 😂)
Sì scioglie in bocca al primo morso come fosse una nuvoletta sofficissima.

Nuvoletta Gourmet Vegan

Vediamo la consistenza della crema ciocco-nocciolosa…

Nuvoletta Gourmet Vegan Senza Glutine

E il dolce nella sua regalità!

Nuvoletta Gourmet Vegan Senza Glutine - Torta Vegana Senza Glutine

 

Biscotti Vegani Senza Glutine con Mix Farine Integrali Home Made

Colazione o merenda … e perche no! dolcino dopocena!
Biscotti vegani senza glutine realizzati con un mix di farine (integrali, senza glutine) dosate da me con maca, lucuma, vaniglia, limone, latte di riso …
Accompagnate da 2 creme … una cremosa al platano e una spumosa al limone con acquafaba.
Conoscete lo sparabiscotti … è la prima volta che lo adopero! Che ne dite del risultato?

*Maria Concetta Barone

Biscotti Senza Glutine con Mix Farine Integrali Home Made

Meringhe Vegane con Aquafaba Home Made (con Zucchero Integrale di Canna)

Già solo qui…la crema per la preparazione delle meringhe vegane la dice tutta!!!

Crema Meringhe Vegane

Trova la meringhetta addormentata 😂😂😂

Meringhe Vegane Work in Progress

Ed ecco il risultato finale…magnifico!!!

Meringhe Vegane con Zucchero Integrale

Queste meringhe vegane sono state realizzate con l’acqua di cottura dei ceci aggiungendo zucchero integrale di canna, maca, vaniglia, polvere di limone essiccata, essenza di limone alimentare bio, gomma di guar. Infornate a 90° per 2 ore.
Erano croccanti e più buone delle originali (dice chi le ha provate!!!!)
La cucina vegana non ha limiti!!!

 

Mouse Vegana all’Aquafaba

Questa mousse vegana è stata realizzata usando l’acqua di cottura dei fagioli bianchi, aggiungendo zucchero integrale di canna, maca, vaniglia, polvere di limone essiccata, essenza di limone alimentare bio, gomma di guar.

Mousse Vegana con Aquafaba

Ecco il video della consistenza della mousse per la preparazione delle meringhe vegane realizzate allo stesso modo ma con l’acqua di cottura dei ceci (aquafaba).

Questa mousse può essere usata come panna montata per buonissimi muffin o come crema da aggiungere creando una morbida spumosa chantilli, oppure come preparazione delle meringhe. Basta aggiungere zucchero integrale di canna, limone e vaniglia. Provate anche con la maca e la lucuma se volete un gusto più biscottato.
NB: C’è in programma un formaggio vegano cremoso/spumoso con l’acqua dei legumi … Restate collegati!!!!! 😄 Buona pasticceria vegana a tutti!!!

 

Mousse Vegana di Tofu al Limone – Speedy Lemon Cream

Può mancare un dolcino per chi è golosone? Eh noooooo! Una meravigliosa mousse di tofu al limone per accompagnare questi deliziosissimi biscottini senza glutine di miglio integrale, soia tostata, riso integrale, amido di mais, fecola di patate.

Ecco la ricettina (per 4 persone) per la mousse che abbiamo chiamato “Speedy Lemon Cream”:

  • 350 gr di tofu (extra firm)
  • 4 cucchiai di zucchero integrale di canna
  • 4 cucchiaini di polvere di limone homemade (succo e polpa essiccate
  • tramite essiccatore a 42° e tritati)
  • Succo di un limone spremuto
  • 1 cucchiaino di gomma di guar

Provala anche tu e condividi con i tuoi amici!! 😋

Mousse Vegana di Tofu al Limone

Biscotti Vegani Cioccolato, Pere, Cannella, Vaniglia e Mandorle Siciliane

Biscotti vegan al cioccolato e pere con cannella, vaniglia e mandorle.
procedimento: (eseguito ad occhio, senza ricetta)
Step 1 : “marmellata” di pere home made con pere fresche, cannella, vaniglia e zucchero di canna integrale
Step 2 : amalgamare con farina integrale, cacao, cremor tartaro, mandorle tritate, bevanda di soia (o acqua)
Step 3 : Infornare a 180° 20′ forno statico
Step 4 : tagliare a fette e metter nell’essiccatore (per asciugare l’acqua senza cuocere ancora) a 42° per 20 ore …
Risultato … friabili, mantengono la struttura e sono molto croccanti senza esser duri 💜 … buonissimiiiii 

Biscotti Vegani Cioccolato, Pere, Cannella, Vaniglia e Mandorle Siciliane

Pancake della Colazione Vegana

Per oggi la mia colazione è così … ogni tanto è bello cambiare abitudini se va di farlo!!! 💜💜💜 mi coccolo 💜💜💜 morbidissimissimo!
(ne vengono 2 grandi normali .. saziano!!!)

*Maria Concetta Barone

Pancake della Colazione

Ecco la ricetta!

  • 50 gr farina integrale (si possono adoperare anche altre farine ma bisogna considerare il grado di assorbimento di ogni farina, in ogni caso la pastella deve essere  densa e cremosa, non liquida)
  • 13 gr olio di mais (non ogm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1/2 cucchiaio zucchero integrale di canna (considera che la dolcezza cambia molto da zucchero a zucchero)
  • 70 gr latte di soia (se usi il latte di riso considera che dona una lieve dolcezza in più)
  • 1 pizzico di polvere di limone e fragola essiccata a 42° con essiccatore (in alternativa puoi usare la buccia fresca grattugiata
  • 4 gr lievito in polvere (cremor tartaro)

Il tutto accompagnato con 2 cucchiaini di malto di riso (o sciroppo di riso), cocco grattugiato secco, nocciole, anacardi tritati, bacche di goji, polveri di limone, fragola, maca e vaniglia.