Natale Vegano 2019

Menù

Antipasti e stuzzichini

  • Palline di mais bio
  •  Mais piccante
  • Pop corn bio con pochissimo olio extravergine di oliva e sale rosa
  • Legumi soffiati crack bio
  • Nachos
  • Grissini Jumbo integrali bio ripieni di semi vari, erbe e battuto di pomodori secchi
  • Croccanti integrali bio con semi vari, erbe e battuto di pomodori secchi
  • Alghe nori snack bio
  • Insalatine bio
  • Roll di zucchina con formaggino cocco/tahini e pom secco
  • Radicchio bio con pinzimonio in agrodolce

Primo

  • Pizza con farine integrali miste bio, salsa, alghe, formaggino homemade, erbette e topinambur, patate e formaggio stagionato homemade

Piatto unico

  • Parmigiana di melanzane e ricotta di soia autoprodotta e formaggio al pepe pimento

Secondi

  • Polpettone vegano di finocchio porri carote e funghi
  • Scaloppine vegane di muscolo di grano autoprodotto bio al limone ed erbe aromatiche
  • Ricotta vegan (con 5 litri di latte, ben 745 gr di ricotta)

Contorni

  • Patate, patate rosse e carote fatte al forno con erbe aromatiche
  • Verdure miste: fagiolino, carote in agrodolce, broccoli e pomodoro condito alle erbe, zucchina e tahini

Dolci

  • Ciotola ricca di cioccolato bio alle nocciole e alle castagne croccanti, con mela essiccata a 40gradi, bacche di goji, uvetta bio, more di gelso bio
  • Bonbon al cacao, nocciole e mandorle
  • Croccanti ricchi di frutta
  • Torta integrale al cacao con bacche di goji, more di gelso e uvetta, aromatizzata alla cannella, con ricotta di soia autoprodotta (altri 5 litri di latte circa per ottenere 600 gr di ricotta), latte di cocco e crema al cacao; il tutto con poco zucchero di cocco integrale bio!

Bevande

  • Estratto mela carote arancia siciliana mandarino carote lime zenzero – mix di frutta secca bio
  • Spumante
  • Sidro di mele bio

Truffles Vegan Cuore di Nocciola ricoperto da Cioccolato Fondente

Una coccola a sorpresa!
Cuore di nocciola ricoperto da cioccolato fondente con nocciole, mandorle siciliane,  miglio soffiato, riso soffiato, maca.
 
In questo caso non li abbiamo ricoperti, ma è possibile farlo semplicemente facendoli rotolare nel cacao per esempio.

Torta Integrale di Farro al Cacao e Caffè con Uvetta, Maca e Vaniglia

Torta vegana di farro integrale bio, zucchero integrale di cocco bio (poco), uvetta bio, cacao amaro, olio di mais bio, caffè bio, poca bevanda di avena bio, maca, vaniglia bio.

Golden Cream Vegan con Cocco e Platano Dolce

Una crema dorata di curcuma, zenzero e pepe con latte di cocco e addensata con farina di platano dolce. Come liquido abbiamo usato una bevanda d’avena ed abbiamo dolcificato il tutto con zucchero integrale di canna.

I due ingredienti fondamentali sono il cocco e il platano che nei dolci fanno la differenza. Per una versione senza glutine basta sostituire il latte di avena con un latte di mandorle e il gioco è fatto. Partendo da questa base è possibile realizzare diverse varianti, magari aggiungendo altre spezie come cannella, vaniglia o liquirizia o ciò che ti suggerisce la fantasia. 

Come decorazione noi abbiamo usato dei pistacchi, ma puoi usare benissimo delle more di gelso bianche essiccate o altra frutta essiccata.

Porrige alla Frutta

Cuocere croccanti 4 mele con un cucchiaio di cannella e una spolverata di cacao amaro.
 
A parte fare una crema con il mix Bío per la prima colazione misti tra frutta e cereali.
 
Non è necessario aggiungere zucchero, io ho spolverato qualche granello di zucchero di cocco integrale in superficie.

Crema al Cacao Super Speziata Addensata con Platano Verde

Una crema vegana super golosa con candidi aromi di spezie!!!

Cacao bio, acqua, zucchero integrale di palma, zucchero integrale di canna (dolcificante pochissimo), platano verde, 14 spezie mix strepitose.

Una bontà ed una cremosità unica…da provare!!!

Coppetta Vegana Bicolore con Yogurt Bianco di Soia e Crema al Caffè di Platano Dolce🍌😍

Una coppetta vegan che non ti farà rimpiangere quelle classiche. 

 

Scopri altri dolci al platano su Sapori Arcobaleno 🌈