Foto informale e non gourmet ma …. una goduria infinita! 4 caki freschi e 3 banane delle quali 1 congelata. Hmmmmmm provate! Non aggiungete zuccheri perché non occorre se caki e banane son ben maturi.
Questo è stato il mio pranzo oggi. *Barone Maria Concetta*
Categoria: Frullati e Bevande
In questa sezione troverai frullati di frutta e verdura con superfoods, bevande energizzanti, disintossicanti e rimineralizzanti.
Frullato di Arance e Barbabietola con Amla
Frullato di Arance, Barbabietola e Cavolo Nero
Frullati Disintossicanti e Rimineralizzanti
Sì inizia la giornata presto con vitalità ed energia con questi due frullati disintossicanti e rimineralizzanti.
Frullato Verde
- Spinaci
- Prezzemolo
- Mela
- Erba d’Orzo
- Amla
- Limone
- Zenzero fresco
Frullato Rosso
- Barbabietola
- Mela
- Schisandra
- Zenzero fresco
- Limone
Strabuoniiiii e tutto ciò per darti un Salutare Augurio di Natale 💜
Proprietà della Schisandra
- Benefica per pelle, capelli, cuore e sistema circolatorio, vista (migliora l’astigmatismo e la miopia), reni, fegato e polmoni
- Riduce fame, sete e stanchezza
- Antinfiammatoria
- Contro intossicazioni da metalli pesanti
- Purifica sangue
- Antiossidante
- Adattogeno
- Previene l’invecchiamento precoce
- Normalizza zuccheri nel sangue e la pressione sanguigna
- Stimola sistema immunitario
- Abbassa il colesterolo
- Calma la tosse
- Aiuta contro l’ansia
- Aiuta contro insonnia
- Contro sindrome premestruale, disfunzione erettile, depressione, perdita di memoria, dissenteria, sudorazione;
rafforza energia sessuale maschile (sostiene la produzione di sperma) e femminile
- Aumenta la concentrazione e la memoria, aumenta i riflessi, anticonvulsivo, antidepressivo, contro mal di testa
Proprietà dell’Erba d’Orzo
- Disintossicante
- Aiuta cuore
- Aumenta la produzione di emoglobina
- Aiuta intestino e migliora la digestione ed è contro la stitichezza
- Aiuta utero
- Aiuta polmoni a ridurre al minimo la produzione di monossido di carbonio (aiuta a respirare meglio)
- Purifica il fegato
- Antinfiammatoria
- Migliora sistema immunitario
- Migliora sistema cardiovascolare
- Anti età
- Antibatterico
- Antisettico
- Cura la sinusite cronica
- Cura l’infiammazione dell’orecchio
- Guarisce le ulcere degli arti inferiori, le ferite rettali e le infiammazioni vaginali
- Riduce le vene varicose
- Aiuta in caso di psoriasi
- Aiuta in caso di irritazioni oculari
- Riduce la forfora
- Utile per alleviare prurito e punture di insetti
- Utile per curare l’acne
- Deodorante
- Previene le carie
- Elimina mal di denti
- Elimina mal di gola
- Migliora i capillari
Proprietà dell’Amla
- Combatte molte forme tumorali
Anti-aging
Antidiabetica (inibisce l’aldeide reduttasi, un enzima coinvolto nello sviluppo delle complicazioni del diabete)
- Antinfiammatoria
- Antitussigena, spasmolitica, antiossidante e mucolitica. Ottima nelle bronchiti croniche.
- Immunomodulante
- Cardioprotettiva e efficace contro ipertensione
- Protegge il fegato: protegge efficacemente le cellule epatiche dalle sostanze tossiche.
- Attività antiacidà gastrica e antiulcera
- Riduce eccesso di sudorazione
- Aiuta a ridurre colesterolo
- Attività anticitotossica: l’amla è in grado di proteggere l’organismo dagli effetti tossico-mutageni di metalli pesanti come l’arsenico, il cadmio, il cesio, il nickel, l’alluminio e il piombo. L’acido ellagico ha mostrato anche una buona azione protettiva nei confronti della tossicità da radiazioni.
- Attività anabolica – Gli studi scientifici mostrano che l’amla è in grado di aumentare il peso corporeo, la massa magra, la rigenerazione cellulare e la produzione di interferone e corticosteroidi (migliora il tono muscolare). E’ molto valida nelle convalescenze.
- Antimicrobica: antivirale, antibatterica ed antifungina
- Aiuta in caso di osteoporosi
- Migliora le funzioni cerebrali
- Benefica capelli, pelle e occhi
- Rafforza i polmoni
- Migliora la fertilità
Frullato di Cachi e Superfoods
Frullato d’Autunno Cherimoya, Latte di Cocco e Maca
Meraviglioso frullato con Cherimoya, latte di cocco e maca…sapore ultra dolce dato dalla cherimoya, frutto esotico antiossidante ricco di vitamina c e minerali combinato con il potere della maca…una bomba di energia e vitalità!!!
Invito a fare una ricerca approfondita sulle proprietà della cherimoya…un frutto meraviglioso e dal sapore divino