Frullato di Caki e Banane

Foto informale e non gourmet ma …. una goduria infinita! 4 caki freschi e 3 banane delle quali 1 congelata. Hmmmmmm provate! Non aggiungete zuccheri perché non occorre se caki e banane son ben maturi.
Questo è stato il mio pranzo oggi. *Barone Maria Concetta*

Frullato di Caki e Banane

Frullato di Arance e Barbabietola con Amla

Continuano i frullati … VI PRESENTIAMO IN TUTTA LA SUA BELLEZZA “ROSSO INCAVOLATO NERO”:
Rosso come la barbabietola, nero come il cavolo nero .. il tutto impreziosito da arance di sicilia, amla e un cuore viiiiiivo di cavolo nero essiccato e tritato fine.

Frullato di Arance Sicilaine e Barbabietola con Amla

Frullati Disintossicanti e Rimineralizzanti

Sì inizia la giornata presto con vitalità ed energia con questi due frullati disintossicanti e rimineralizzanti.

Frullati Disintossicanti e Rimineralizzanti

Frullato Verde

  • Spinaci
  • Prezzemolo
  • Mela
  • Erba d’Orzo
  • Amla
  • Limone
  • Zenzero fresco

Frullato Rosso

  • Barbabietola
  • Mela
  • Schisandra
  • Zenzero fresco
  • Limone

Strabuoniiiii e tutto ciò per darti un Salutare Augurio di Natale 💜

Proprietà della Schisandra

  • Benefica per pelle, capelli, cuore e sistema circolatorio, vista (migliora l’astigmatismo e la miopia), reni, fegato e polmoni
  • Riduce fame, sete e stanchezza
  • Antinfiammatoria
  • Contro intossicazioni da metalli pesanti
  • Purifica sangue
  • Antiossidante
  • Adattogeno
  • Previene l’invecchiamento precoce
  • Normalizza zuccheri nel sangue e la pressione sanguigna
  • Stimola sistema immunitario
  • Abbassa il colesterolo
  • Calma la tosse
  • Aiuta contro l’ansia
  • Aiuta contro insonnia
  • Contro sindrome premestruale, disfunzione erettile, depressione, perdita di memoria, dissenteria, sudorazione;
    rafforza energia sessuale maschile (sostiene la produzione di sperma) e femminile
  • Aumenta la concentrazione e la memoria, aumenta i riflessi, anticonvulsivo, antidepressivo, contro mal di testa

Proprietà dell’Erba d’Orzo

  • Disintossicante
  • Aiuta cuore
  • Aumenta la produzione di emoglobina
  • Aiuta intestino e migliora la digestione ed è contro la stitichezza
  • Aiuta utero
  • Aiuta polmoni a ridurre al minimo la produzione di monossido di carbonio (aiuta a respirare meglio)
  • Purifica il fegato
  • Antinfiammatoria
  • Migliora sistema immunitario
  • Migliora sistema cardiovascolare
  • Anti età
  • Antibatterico
  • Antisettico
  • Cura la sinusite cronica
  • Cura l’infiammazione dell’orecchio
  • Guarisce le ulcere degli arti inferiori, le ferite rettali e le infiammazioni vaginali
  • Riduce le vene varicose
  • Aiuta in caso di psoriasi
  • Aiuta in caso di irritazioni oculari
  • Riduce la forfora
  • Utile per alleviare prurito e punture di insetti
  • Utile per curare l’acne
  • Deodorante
  • Previene le carie
  • Elimina mal di denti
  • Elimina mal di gola
  • Migliora i capillari

Proprietà dell’Amla

  • Combatte molte forme tumorali
    Anti-aging
    Antidiabetica (inibisce l’aldeide reduttasi, un enzima coinvolto nello sviluppo delle complicazioni del diabete)
  • Antinfiammatoria
  • Antitussigena, spasmolitica, antiossidante e mucolitica. Ottima nelle bronchiti croniche.
  • Immunomodulante
  • Cardioprotettiva e efficace contro ipertensione
  • Protegge il fegato: protegge efficacemente le cellule epatiche dalle sostanze tossiche.
  • Attività antiacidà gastrica e antiulcera
  • Riduce eccesso di sudorazione
  • Aiuta a ridurre colesterolo
  • Attività anticitotossica: l’amla è in grado di proteggere l’organismo dagli effetti tossico-mutageni di metalli pesanti come l’arsenico, il cadmio, il cesio, il nickel, l’alluminio e il piombo. L’acido ellagico ha mostrato anche una buona azione protettiva nei confronti della tossicità da radiazioni.
  • Attività anabolica – Gli studi scientifici mostrano che l’amla è in grado di aumentare il peso corporeo, la massa magra, la rigenerazione cellulare e la produzione di interferone e corticosteroidi (migliora il tono muscolare). E’ molto valida nelle convalescenze.
  • Antimicrobica: antivirale, antibatterica ed antifungina
  • Aiuta in caso di osteoporosi
  • Migliora le funzioni cerebrali
  • Benefica capelli, pelle e occhi
  • Rafforza i polmoni
  • Migliora la fertilità

Frullato d’Autunno Cherimoya, Latte di Cocco e Maca

Meraviglioso frullato con Cherimoya, latte di cocco e maca…sapore ultra dolce dato dalla cherimoya, frutto esotico antiossidante ricco di vitamina c e minerali combinato con il potere della maca…una bomba di energia e vitalità!!!

Invito a fare una ricerca approfondita sulle proprietà della cherimoya…un frutto meraviglioso e dal sapore divino

Frullato Autunnale Cherimoya Cocco Maca

Frullato Rigenerante Kiwi Gialli, Albicocche, Limone e Zenzero

Dopo una giornata di sole mi sono dedicato ad un delle cose che amo fare di più realizzando questo super frullato crudista rigenerante con kiwi gialli, albicocche, limone, zenzero fresco, mela e maca!!! Una bontà indescrivibile  
* Gabriele Garraffo

Frullato Estivo Kiwi Gialli Albicocche Limone Zenzero